♦ D après la British Medical Association,1/2 h de vélo par jour permet de diviser par 2 le risque de maladie cardio-vasculaires et de stress

♦ En favorisant l"endurance cardiaque et l oxygénation des muscles,il diminue le taux de cholestérol,l "hypertension artérielle et la glycémie

♦Il aide la digestion,l"irrigation du cerveau et le maintien musculaire,il prévient l ostéoporose.

♦Contrairement aux idées reçues,le vélo n"est pas l ennemi du dos,si votre machine est adaptée à votre morphologie.